Как естественно уменьшить содержание тяжелых металлов в организме

Тяжелые металлы очень токсичны и вредны для человеческого тела и их выделения очень распространены. Мы можем подвергнуться их воздействию через воду, прививки, зубные пломбы, косметику и другие продукты для ухода за собой, краску, продукты и загрязненный воздух. Магазины здорового питания предлагают бесчисленные продукты для уменьшения содержания тяжелых металлов в вашем теле, но вы можете также добиться уменьшения тяжелых металлов естественным путем.

Инструкция

  • 1 Кинза для уменьшения содержания тяжелых металлов в организме Кинза - зеленое растение с листьями, обычно используемое в качестве компонента для сальсы. Она считается травой или специей, и ее также называют кориандром. У нее есть уникальное свойство естественным образом уменьшать содержание тяжелых металлов в организме. Семена кинзы или кориандра используются, чтобы делать травяную настойку, которая вытягивает тяжелые металлы из организма. Настойка на семенах кориандра: Измельчите 1/2 стакана семян кинзы в дробилке или кухонном комбайне. Поместите семена кинзы в стеклянную банку. Залейте 1/2 стакана водки или яблочного уксуса. Добавьте 1/2 стакана воды. Закройте плотной крышкой и храните в прохладном темном месте в течение 2 недель, взбалтывая смесь ежедневно. В конце 2 недель отделите семена кинзы от настойки. Сохраните настойку в темной, стеклянной бутылке с пипеткой. Принимайте по 10 капель 3 раза (взрослая доза) в день для естественного уменьшения содержания тяжелых металлов в организме.
  • 2 Квашеные продукты для уменьшения содержания тяжелых металлов в организме Раньше до холодильников или электричества, заквашивание было методом хранения продовольствия. Многие продуктов сегодня заквашиваются - сыры, вина, йогурт, квашеная капуста и хлеб - это примеры заквашиваемых продуктов. Многие из практиков естественного здоровья полагают, что включение квашеных продуктов назад в нашу диету помогает укрепить иммунитет и вытянуть токсины, включая тяжелые металлы, из наших тел.
  • 3 Хлорелла для уменьшения содержания тяжелых металлов в организме Хлорелла - травяная добавка, доступная в магазинах здорового питания. Это одноклеточные высушенные морские водоросли, упакованные в гелевые капсулы. Эти морские водоросли известны из-за своей способности к выводу тяжелых металлов из тела. Хоть она и продается в капсулах, необязательно покупать хлореллу в таком виде. Хлореллу также считают очень питательным естественным источником пищи и ее можно есть целиком без всякого вреда для организма.

Подсказки и предупреждения

  • Совет Естественные источники пищи в умеренном количестве - самый безопасный путь к естественному выводу тяжелых металлов. Если эти методы не действуют, проконсультируйтесь у доктора.