Как использовать сокотерапию в качестве народного лечебного средства

Использование продуктов питания и трав в качестве лечебных средств - совсем не ново. Следует так же отметить, что многие современные лекарства изначально получали из растений. В качестве примера может послужить аспирин, в котором раньше основным ингредиентом была кора ивы. Многие фрукты и овощи могут исцелить наше тело. При помощи соков различных фруктов можно также лечить многие болезни.

Инструкция

  • 1 Преимущества сока Проблемы с пищеварением и стрессы могут привести к неправильному поглощению организмом питательных веществ. Существует несколько способов, как вы можете помочь вашему организму переварить и использовать витамины, минералы и питательные вещества, содержащиеся в растениях, более эффективно. Если вы чувствуете, что не получаете достаточное количество питательных веществ из пищи, вы можете бороться с этим следующим образом: принимайте пищеварительные ферменты, контролируйте уровень рН в вашем организме или же наполните ваш рацион соками. Выбор правильных натуральных пищевых лечебных средств для лечения конкретного недуга и наполнение вашего рациона соками может помочь вашему организму быстрей переваривать пищу, и очень скоро вы будете чувствовать себя гораздо лучше.
  • 2 Лечебное голодание при помощи соков Лечебное голодание при помощи соков является одним из способов, который практикуют врачи в качестве альтернативного способа лечения болезней. Это делается для того, чтобы дать организму отдохнуть от переваривания тяжелых продуктов таких, как мяса, жиров и нерастворимых волокон. Безусловно, вашему организму необходимо мясо, жиры и нерастворимых волокна,но если вы сделаете некоторый перерыв, это ускорит лечебное воздействие соков. После периода сокотерапии, легче выявить пищевую аллергию или чувствительность к определенным продуктам. Очень часто случается так, что люди пристращаются к продукты, едят их слишком часто, и это приводит к проблемам со здоровьем. Например, если вы резко начнете сокотерапию и вам будет очень трудно отказаться от содовой или мороженого, то, возможно, именно эти продукты вызывают в вашем организме проблемы со здоровьем. Употребления какого-то продукта, а особенно того, к которому мы уже пристрастились, может пагубно влиять на ваше здоровье.
  • 3 Какие продукты выбрать Когда вы решите начать сокотерапию, чтобы ваш организм мог насытиться определенными фруктами и овощами, или если вы решите попробовать голодание при помощи соков, для начала вам необходимо определить фрукты, овощи или травы, которые можно использовать в качестве природных средств для общего оздоровления организма. Ниже приведен список наиболее распространенных болезней и продуктов, сок которых может помочь в их лечении.
  • 4 Сок как лекарственное средство Гипердинамический синдром (ГС) или синдром дефицита внимания при гиперактивности (СДВГ) - сельдерей, укроп, петрушка, груша. Депрессия - сельдерей, все темно-зеленые овощи, укроп. Подагра - вишня, лимон, петрушка, корень имбиря. Зубные пломбы и чувствительность - кинза, чеснок, хлорелла. Высокое кровяное давление - свекла, ежевика, морковь, брокколи, сельдерей, чеснок, шпинат. Синдром усиленной перистальтики - свекла, капуста, груша, морковь, помидоры. Мигрень - дыня, чеснок, корень имбиря, сельдерей, петрушка. Грибки или грибковые инфекции (вагинальные или эпидермофит стоп) - клюква, чеснок, петрушка, пырей, черника