Как использовать соли для ванны, чтобы в домашних условиях вылечить простуду

Домашние соли для ванны очень полезно иметь под рукой во время сезона гриппа и простуд, они являются хорошей альтернативой для лекарств. Эти соли очень легко приготовить в домашних условиях и вы можете выбрать любой свой любимый аромат. Использование ароматов помогает устранить отёки и боли в мышцах, облегчает симптомы простуды. Вот как!

Инструкция

  • 1 Смешайте соли и соду в пакете. Закройте его ихорошо встряхните. Добавьте минеральное масло, снова хорошо встряхните и помните его в течение нескольких минут, пока соль полностью не покроется маслом.
  • 2 Добавьте несколько капель эфирных масел в вашу соль, я обычно добавляю по 5 капель каждого масла. Также добавьте 1 - 2 капли красителя. Хорошо потрясите пакет, пока соль равномерно не окрасится. Понюхайте, если нужно, добавьте больше аромата.
  • 3 Оставьте соль хотя бы на один день, нужно, чтобы она хорошенько настоялась. Можете рассыпать соль по декоративным баночкам, можете оставить в пакете.
  • 4 Наберите приятную, тёплую ванну. Добавьте примерно полстакана вашей соли. Полежите подольше в ванной, теплая вода успокоит мышцы, а эфирные масла устранят заложенность пазух. Также можно насыпать соли в маленькую баночку и нюхать. Тоже помогает снять заложенность пазух.

Подсказки и предупреждения

  • Предупреждение Будьте осторожны, в ванной может быть очень скользко, так как эфирные масла не растворяются в воде. Хорошо ополосните ванну после использования соли.