Как избавиться от мигрени

Почти 70% людей, у которых есть головные боли, как оказывается, являются женщинами. Это, как известно, из-за их гормональных всплесков. Причина головных болей состоит в том, что кровеносные сосуды в голове начинают раздуваться. Есть много причин, которые могут вызвать головные боли. Мигрени - худший вид головных болей, которые могут быть у человека. Обычно одна из головных болей возникает только на одной стороне головы, почти никогда они не наступают с обеих сторон головы. Как только головные боли начинаются, вы должны принять лекарства, чтобы остановить ее прежде, чем она превратится в полную взрывов, интенсивную, пульсирующую боль. У человека есть примерно от 10 до, самое большее, 30 минут, чтобы сделать все, что в их силах, чтобы остановить эту боль. Этот период времени называют стадией ауры. Некоторые утверждают, что кофеин останавливает эту боль. Мигрени, как известно, длятся до 5 дней с рвотой, если они не лечатся и это может быть очень опасно. Здесь я перечислил несколько процедур, которые следует сделать, если вы чувствуете, что головная боль развивается. Выполнение этих действий поможет избежать головных болей и мигрени.

Инструкция

  • 1 Вы должны попытаться узнать причину, из-за которой возникают головные боли. Попытайтесь вспомнить, что вы ели последние 2 дня и проверьте, вернется ли боль снова, если вы съедите это снова
  • 2 Попытайтесь не переутомляться. Это может легко привести к мигрени. Расслабьтесь, если вы чувствуете, что она надвигается. Помните, что у вас есть время ауры, чтобы остановить это.
  • 3 Путеводитель по естественным лекарствам Примите какие-нибудь лекарства от головной боли, это должно немного помочь. Если вы решите сходить к доктору, спросите его о бета блокираторах или о чем-то, что можно принять перед началом головных болей. Он может также сделать укол, который поможет убрать головную боль.
  • 4 Лежите в темной комнате с холодной тканью на лбу. Избегайте света.
  • 5 Проведите полное обследование, чтобы удостовериться, что у вас нет никаких опухолей. Есть несколько способов узнать о том, что вызывает эти головные боли. Доктор может отправить вас в больницу, чтобы сделать компьютерную томографию.

Подсказки и предупреждения

  • Совет Известно, что когда у мужчин происходят головные боли, у большинства из них случаются приступы. Обратитесь к доктору, если они не прекратились в первый день.
  • Предупреждение Не игнорируйте проблемы со здоровьем, такие как головная боль. У вас могут быть серьезные проблемы, о которых вы даже не знаете.