Как избавиться от аллергии

Когда наступает сезонная аллергия, работоспособность человека снижается. Если вы ещё не начали контролировать симптомы аллергии или просто хотите узнать больше способов, как это сделать, то следуйте нашим советам.

Инструкция

  • 1 Обращайте внимание на наличие пыльцы на улице. Сезонная аллергия может превратить солнечный летний денёк в тягость. Какой толк от хорошей погоды, если вы не можете насладиться ей? Старайтесь проверять уровень наличия пыльцы в воздухе регулярно, чтобы знать, какой день будет тяжёлым для вас. Вы можете найти эту информацию в интернете на сайтах погоды. Кайенский перец поможет очистить носовые пазухи, чтобы дышать свободно. Вы можете приобрести его в капсулах в ближайшей аптеке.
  • 2 Закрывайте окна, когда в воздухе большое количество пыльцы. В такие дни используйте кондиционер или вентилятор в помещении. В машине также следует закрывать окна. Крапива может помочь при сезонной аллергии, т.к. она является натуральным антигистаминном. Вы можете приобрести её в пакетиках в аптеке и заваривать как чай.
  • 3 Мойте машину. В дни, когда в воздухе большое количество пыльцы, регулярно мойте вашу машину. Если это не удаётся, то обязательно мойте руки после того, как выйдите из машины. Трава очанки обладает противовоспалительным и противоотёчным свойствами, поэтому её используют при слезоточивости глаз. Вы сможете приобрести её в ближайшей аптеке.
  • 4 Чистите лапы ваших животных. Так же вытирайте лапы домашних животных после прогулки. И не забудьте помыть руки после этого. Чеснок является природным антибиотиком и помогает справиться с инфекциями, которые распространяются во время сезонной аллергии. Вы можете приобрести его в капсулах или таблетках.