Как остановить кровотечение из носа

Кровотечение из носа вызвано тем, что в носу кровоточит один из сосудов. Это может быть вызвано инфекцией носа, сменой атмосферного давления, слишком сильным высмаркиванием или повреждением носа. Хотя кровотечение обычно заканчивается само, вот способы, как остановить его быстрее.

Инструкция

  • 1 Высморкайте всю свернувшуюся кровь из носа. Когда закончите, сядьте на стул и наклонитесь вперед. Это предотвратит проглатывание крови.
  • 2 Намочите ватный тампон или салфетку и поместите их в нос. Осторожно зажмите нос. Держите его в таком положении около пяти минут.
  • 3 Приложите холодное полотенце к носу, щекам и шее.
  • 4 Смазывайте внутренности носа вазелином от семи до десяти дней - столько времени потребуется, чтобы разрывы кровеносных сосудов полностью затянулись. Будьте очень аккуратны.
  • 5 Увлажняйте воздух, чтобы избежать кровотечений из носа. Добавьте витамин К через диету на темных овощах. Также включите в свой рацион витамин С, кальций, магний, люцерну и витамин Е. Знайте, что чай, кофе и медицинские расжижатели крови сделают случаи кровотечения из носа более частыми. Избегайте их, если кровотечение из носа для вас частая проблема.