Как предотвратить пародонтоз

Болезнь пародонтоз – болезненная и дорогая проблема. Пародонтоз может привести к разнообразным осложнениям, которые не связаны с этой болезнью. Эти шаги могут предотвратить от появления заболевания или помочь вам не дать ему развиваться, если вы все же заболели.

Инструкция

  • 1 Большинство людей чистит зубы неправильно. Я сам не знал этого, пока не обнаружил у себя пародонтоз, который, к счастью, удалость быстро вылечить, пока не стало слишком поздно. Чистка зубов должна быть наименьшей из ваших забот. Все, что вы пытаетесь сделать, - избежать сахара на зубах, а значит кариеса. Чтобы избежать пародонтоза, нужно чистить ДЕСНЫ.
  • 2 Очень рекомендуется электрическая зубная щетка. Угол такой, чтобы вы могли чистить десны на передней и задней стенках зубов. Поначалу будет больно и неприятно, и ваши десна будут немного кровоточить. Со временем они станут крепче, как мышцы. Чистите их по две минуты дважды в день. Ваша электрическая зубная щетка, возможно, имеет таймер, который каждые 30 секунд будет напоминать, что вам нужно чистить другую область рта.
  • 3 Вам необходимо чистить зубы зубной ниткой, по крайней мере, 1 раз в день, чтобы заботиться о зубах. Вы проводите нитью между зубами и двигаете ее вверх, вниз, а затем взад-вперед. Затем сдвигайтесь к другому зубу и повторите действия. И вам необходимо очищать и десна, куда сможете дотянуться. Повторю, сначала будет больно, и десна могут кровоточить, но так будет не всегда.
  • 4 Пользуйтесь антисептической жидкостью для полоскания рта дважды в день. Убедитесь, что вы пользуетесь качественным товаром, а не просто дешевой ароматизированной водой. Полощите рот, пока не почувствуете жжения. Так вы поймете, что вы убили большую часть бактерий.
  • 5 Посещайте стоматолога как минимум дважды в год или чаще, если вы обнаружили симптомы пародонтоза. Убедитесь, что стоматолог выполнил общую чистку рта, а не только срочную работу.

Подсказки и предупреждения

  • Предупреждение Если у вам пародонтоз, готовьтесь потратить, как минимум, $3000 на хирургическую стоматологию. Процедура довольно болезненная, может вызвать осложнения, и требует дорого и постоянного ухода после. Так же понадобится увеличить количество посещений стоматолога до, по крайней мере, 4 в год, 2 из которых будут дорогой чисткой рта под анестезией.
  • Предупреждение Детям нужно с раннего возраста напоминать о серьезность заболевания, поскольку они не всегда понимают, насколько важны их зубы.