Как самостоятельно сделать обследование груди.

В этой статье пойдёт речь о самостоятельном обследовании груди, которое является простым способом заботы о своём здоровье. С помощью такого обследования можно выявить потенциально злокачественную опухоль. Следуйте нашей инструкции, чтобы самостоятельно провести такое обследование.

Инструкция

  • 1 Снимите бюстгальтер и встаньте напротив зеркала. Проверьте грудь на наличие отёков, покраснений и аномальных выпуклостей. Обратите внимание на все изменения в области сосков и груди.
  • 2 Осторожно сожмите каждую грудь. Если вы обнаружили какие-либо затвердения, то обратитесь к врачу как можно скорее.
  • 3 Поднимите руки над головой. Обратите внимания на все покраснения, отёки и затвердения в таком положении. Обратитесь срочно к врачу, если заметили затвердения.
  • 4 Исследуйте грудь на наличие затвердений с помощью пальцев. Совершайте круговые движения, исследуя каждую грудь, а также подмышки и грудную клетку. Рак груди может начаться с подмышечной зоны или с области грудной клетки, так что обращайте на эти участки особое внимание.
  • 5 Делайте самостоятельное обследование груди каждый месяц, чтобы лучше узнать своё тело. Это поможет вам предотвратить рак груди. Если вы заметили какие-либо изменения – запишитесь на приём к врачу.