Как сохранить кожу молодой?

Женщины в зрелом возрасте часто недоумевают: почему у той, что сидит напротив, кожа сияет молодостью и красотой? Может быть она как-то по-особому заботится о своей коже? Вы можете быть той самой женщиной напротив, но для этого придется изменить некоторые свои привычки уже сегодня

Инструкция

  • 1 Пользуйтесь мягкими средствами для ухода за кожей. Лучше, если они будут натурального происхождения. Средства, содержащие искусственные химические соединения, совсем не полезны для нее.
  • 2 Умывайтесь теплой, а не горячей водой. Если есть возможность, используйте не обработанную хлоросодержащими веществами воду, потому что из-за них кожа старится быстрее.
  • 3 Каждый вечер удаляйте макияж. Дайте коже возможность дышать, пока Вы спите. Прежде чем нанести средство ухода за кожей, сначала согрейте ее. Так Вы улучшите впитываемость этих средств.
  • 4 Относитесь бережно к своей коже. Не растягивайте и не растирайте ее сильно. Старайтесь спать на спине, чтобы избегать лишнего давления и нагрузки на кожу Вашего лица.
  • 5 Никогда не выходите на улицу, не нанеся предварительно специального солнцезащитного крема. Солнце начинает воздействовать на Вашу кожу вскоре посте того как только Вы переступите порог своего дома. Солнцезащитный крем следует наносить примерно за полчаса до того, как Вы выйдете на улицу. И помните, что солнцезащитный крем - это всего лишь косметика, и не может дать Вашей коже достаточной защиты.
  • 6 Делайте массаж лица, для того чтобы улучшить циркуляцию крови. Затем удаляйте омертвевшие клетки кожи. Помните, что движения должны быть легкими и осторожными. Осознайте тот факт, что однажды люди не будут думать, что Вы выглядите моложе своих лет. Отодвиньте этот день, правильно ухаживая за кожей, чтобы она дольше казалась молодой.