Главная Здоровье Альтернативная медицина

Как приготовить настойку из мелиссы: рецепт и применение24 Июля 2011

Вы можете сделать настойку из мелиссы дома. Настойка - концентрированная лекарственная форма мелиссы, которую можно использовать для лечения вирусных кожных инфекций, для предотвращения распространения вирусов, для лечения укусов насекомых, а также просто для поднятия настроения и расслабления. Настойку из мелиссы можно наносить непосредственно на кожу, принимать в чистом виде или добавить в стакан с водой.

Просмотры: 24     Рейтинг: 0

Как сделать экстракт из листьев мяты21 Июля 2011

Из листьев мяты можно сделать экстракт; лучше его делать из сушеных листьев. Самый лучший экстракт получается из хороших листьев растения.

Просмотры: 614     Рейтинг: 12

Как приготовить натуральные травяные настойки с уксусом26 Июля 2011

Травяные настойки готовят путем извлечения лекарственных экстрактов в жидкость-растворитель. В качестве жидкости-растворителя обычно берут алкоголь или уксус. Если настойку делают из сушеных трав, то в качестве растворителя берут воду. Так как настойки - это концентрированные травяные экстракты, то лучше для их приготовления взять свежие травы.

Просмотры: 565     Рейтинг: 0

Как приготовить настойку из эхинацеи: рецепт и использование 1 Июля 2011

Эхинацея - широкоизвестное растение, обладающее стимулирующими свойствами для иммунитета. Эхинацея эффективно помогает при первых признаках простуды и гриппа. Канадский желтокорень усиливает действие эхинацеи. Лучше всего эхинацею использовать в качестве настойки или чая. Настойка эхинацеи очень полезна для здоровья, но неприятна на вкус.

Просмотры: 298     Рейтинг: 3

Как медитировать и исцеляться с помощью дыхательных упражнений18 Июля 2011

Слияние дыхания с медитацией идеально для любого, кто хочет получить максимальную пользу из своих практик. "Pranayama" означает "Регулирование дыхания" в переводе с санскрита. Согласование дыхания с телом приведет ваш разум и тело в гармонию. Структурированный режим дыхания - основа любой серьезной духовной практики.

Просмотры: 194     Рейтинг: 9

Как выработать правильную осанку18 Июля 2011

У многих людей остались неприятные воспоминания о том, как на них кричали родители или преподаватели "сядь прямо! " Но несмотря на это, многочисленные травмы позволили мне осознать важность правильной осанки. Эта статья продемонстрирует вам шаги, которые могут помочь.

Просмотры: 207     Рейтинг: 0

Как справиться с болью в области поясницы 9 Июля 2011

При длительной работе за компьютером в спине иногда возникает неприятная боль. Часто причиной боли в области от середины спины до поясницы является недостаток движения, или же стресс. В этой статье содержатся несколько полезных идей, которые вы можете опробовать на себе. Делайте это не торопясь и размеренно, дыша при этом медленно и глубоко. Надеемся, эти советы помогут вам!

Просмотры: 377     Рейтинг: 63

Как получить выброс эндорфина13 Августа 2011

Если вы когда-либо хотели испытать "эйфорию бегуна" без бега как такового, воспользуйтесь этими советами, чтобы получить выброс эндорфина. Физические упражнения - это лучший способ добиться быстрого всплеска гормонов, но есть и другие способы достигнуть желаемого. Выброс эндорфина хорошо помогает в борьбе с депрессией, нервными стрессами и множеством других психических расстройств. Узнайте, как вы можете получить свою дозу эндорфина естественным путем.

Просмотры: 109     Рейтинг: 0

Как применять репчатый лук в качестве натурального лекарственного препарата 4 Августа 2011

Несколько лет я исследовал полезные качества еды. Я могу сказать, что репчатый лук и чеснок может вылечить почти все болезни. Лук относится к тому же семейству, что и лук-порей, лук-шарот и чеснок. Так что же делает репчатый лук таким особенным? Давайте посмотрим.

Просмотры: 197     Рейтинг: 6

Как народными средствами лечить бронхит 7 Августа 2011

Бронхит возникает, когда опухают бронхиолы. Скопившаяся слизь вызывает кашель. Болезнь может вызывать лихорадку, озноб, прерывистое дыхание и отдышку. Бронхит можно заработать, заразившись бактериальной или вирусной инфекцией. Так же бронхит может быть вызванный аллергией. Хронические случаи бронхита могут быть вызваны сигаретным дымом, испарениями, пылью или другими загрязнителями уличного воздуха.

Просмотры: 49     Рейтинг: 9

Страницы:   1   2   3   4   5   6   7   8   9