Главная Здоровье Семейное здоровье

Как уменьшить морщины вокруг глаз27 Мая 2011

Иногда кажется, что эти морщины появляются из ниоткуда. Вот несколько способов свести их к минимуму.

Просмотры: 337     Рейтинг: 27

Как изменить пищевой рацион при аллергии на глютен (растительный белок) 5 Июня 2011

Глютен - комплекс белков, содержащихся в кашах, особенно в пшенице. Но безглютеновая диета - это не просто отказ от пшеницы, во многих продуктах, не содержащих глютен, присутствует пшеница. Аллергия на глютен - это не просто аллергия. Глютеиновая болезнь - это заболевание генетическое. У людей с данной болезнью определённые типы белка, глютена, вызывает аутоиммунный ответ; это связано с заболеванием тонкого кишечника. В тонком кишечнике не происходит всасывания питательных веществ. Если не контролировать данное заболевание, это может привести к недостаточному питанию и ряду других осложнений.

Просмотры: 365     Рейтинг: 6

Как правильно обращаться с контактными линзами27 Июня 2011

Устали от очков и, наконец, отправляетесь за контактными линзами? Хотя линзы усовершенствовали много лет назад, и сейчас существуют одноразовые линзы, правильное обращение необходимо для хорошего зрения и здоровья ваших глаз. Всегда, когда вы помещаете что-то в глаза, вы должны соблюдать меры предосторожности.

Просмотры: 377     Рейтинг: 3

Как сохранить здоровое сердце, изменив образ жизни.28 Июня 2011

Сохраните здоровое сердце с помощью изменения образа жизни, и продолжительность Вашей жизни увеличится, как и ее качество. Адаптация к программе сердечного здоровья в молодости - это ключ к здоровой жизни, но никогда не поздно сменить плохие привычки на хорошие. Здоровый образ жизни включает в себя факторы, которые, в той или иной степени, может контролировать практически каждый человек. Примите мудрое решение, чтобы жить прекрасной, длинной жизнью.

Просмотры: 654     Рейтинг: 18

Как быть здоровым, следуя своим биологическим часам18 Июня 2011

Если хотите быть здоровыми, следуйте своим биологическим часам. Организм человека оптимально работает, выполняя определённые функции в определённое время. Прислушивайтесь к естественному ритму своего организма, будете стройнее и здоровее. Следуя собственным биологическим часам, вы всегда будете находиться в оптимальном весе, будете более энергичными, здоровыми, и в целом - будете чувствовать себя намного лучше.

Просмотры: 398     Рейтинг: 27

Как соблюдать диету "BRAT"30 Июня 2011

Желудочно-кишечное расстройство - одна из худших проблем со здоровьем, от которой любой может пострадать. Диета BRAT часто рекомендуется в качестве лечения диареи и расстройства желудка, сопровождаемого диареей и рвотой. Продукты в диете BRAT - "связывающие вещества" и вызывают умеренный запор. Для любого, кто нуждается в диете для лечения диареи, рекомендуется диета BRAT. Вот инструкция, как соблюдать диету BRAT.

Просмотры: 648     Рейтинг: 24

Как получить облегчение при плантарном фасциите, используя знания физиотерапии23 Июня 2011

Если Вы когда-либо страдали от плантарного фасциита, вы знаете, насколько болезненным это может быть. Я сначала медленно испытывал это, когда вставал с кровати ночью, чтобы зайти в комнату дочки. С каждым шагом у меня появлялась боль в одной пятке. Медленно, эта боль в моей пятке становилась все хуже, настолько, что я фактически хромал.

Просмотры: 679     Рейтинг: 24

Как уменьшить шум11 Июня 2011

Вы знали, что дополнительный шум может вызывать у вас стресс или раздражение, а вы даже не осознаете этого? Вот нечто вроде списка, которые который поможет вам уменьшить шум в вашем мире, где бы вы не жили. Вдохновленный моей ненавистью к постороннему шуму в современном мире и жизни в довольно неспокойных местах. То, чему я научился за много лет, будучи членом армейской группы и посещая концерты других групп.

Просмотры: 794     Рейтинг: 15

Как соблюдать гигиену сна25 Июня 2011

Сделать сон приоритетным не просто, особенно если вы пренебрегали им в течение долгого времени. В этой статье мы попытаемся помочь вам развить полезные привычки, которые не только повлияют на ваше физическое состояние, но и на эмоциональное здоровье.

Просмотры: 178     Рейтинг: 12

Как должным образом заботиться о своих контактных линзах16 Июля 2011

Вы носите контактные линзы и хотите заботиться о них должным образом? Хотели бы вы сохранять свои глаза здоровыми и препятствовать тому, чтобы ваша роговица была повреждена? К сожалению, многие окулисты не будут проходить через все шаги для заботы о ваших глазах и контактных линзах. Они используют только основы. Продолжайте читать эту статью о том, как заботиться о своих контактных линзах должным образом.

Просмотры: 545     Рейтинг: 6

Страницы:   1   2   3   4